1. Зона мочки уха
Эта зона разделена двумя горизонтальными и двумя вертикальными линиями на девять квадрантов.
Расположение: квадрант I.
Показания: обезболивание при удалении зубов или болях в зубах верхней челюсти.
Расположение: квадрант П.
Показания: невралгия тройничного нерва, перелом зуба, челюсти, зубная боль, воспалительные процессы в полости рта.
Расположение: квадрант II.
Показания: невралгия тройничного нерва, перелом зуба, челюсти, зубная боль, воспалительные процессы в полости рта.
Расположение: в центре квадранта II. Показания: зубная боль, тонзиллит, ларингит, фарингит, стоматит.
Расположение: в центре квадранта III.
Показания: зубная боль, тонзиллит, ларингит, фарингит, стоматит, невралгия тройничного нерва, кариес, пародонтоз.
Расположение: квадрант III.
Показания: зубная боль, стоматит, невралгия тройничного нерва.
AP7а неврастения
Расположение: квадрант IV, ниже и кпереди от точки AP7.
Показания: неврастения.
Расположение: квадрант V.
Показания: воспалительные заболевания глаз (конъюнктивит, ячмень и др.), а также глаукома, близорукость, атрофия зрительного нерва.
Расположение: квадрант VI.
Показания: головокружение (особенно при синдроме Меньера), звон в ушах, тугоухость.
Расположение: квадрант VIII.
Показания: все заболевания, в которые вовлечены миндалины, а в сочетании с другими точками — тонзиллэктомия.
Расположение: между V и VI квадрантами. Показания: фурункул на лице, парез лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, тик.
2. Зона козелка
Расположение: в центре верхнего ребра козелка, а если имеются две вершины козелка, то на верхней вершине. Показания: обезболивающее и противовоспалительное действие.
Расположение: почти в середине нижнего ребра козелка.
Показания: астения, шок, гипотензия, гипертоническая болезнь, все острые и хронические воспаления, кожные болезни, кровотечения, гипертермия и озноб, все болезни суставов, парезы, невралгии.
Расположение: в середине основания козелка. Показания: воспаление носа и ринофима.
Расположение: с внутренней стороны козелка на уровне AP12.
Показания: ларингит, фарингит, синусит, тонзиллит, отек язычка мягкого нёба.
Расположение: с внутренней стороны козелка на уровне AP13.
Показания: ринит, синусит, фурункул носа.
AP16а аурикулотемпоральный нерв
Расположение: между AP15 и AP16 на внутренней стороне козелка.
Показания: невралгия.
Расположение: в верхней части основания козелка, в середине линии, соединяющей точки AP12 и AP14. Показания: неврогенная жажда (по Табеевой).
Расположение: в нижней части основания козелка, в середине линии, соединяющей точки AP13 и AP14.
Показания: острый и хронический гастрит, панкреатит (по Табеевой).
Расположение: внизу козелка, непосредственно на переходе в межкозелковую вырезку.
Показания: все формы гипертонической болезни.
3. Зона надкозелковой вырезки
Расположение: между верхним уровнем козелка и восходящей частью завитка.
Показания: воспаление наружного уха, головокружения, снижение слуха.
Расположение: приблизительно в середине линии, соединяющей AP12 и AP20.
Показания: все виды нарушения сердечного ритма.
4. Зона межкозелковой вырезки
Расположение: на основании и во внутренней части межкозелковой вырезки; соответствует, по Ножье, надпочечнику, щитовидной и паращитовидной железам.
Показания: все заболевания, связанные с нарушением функции желез внутренней секреции; все гинекологические заболевания, особенно дисменорея, аменорея, боль и зуд вульвы, аднексит; все кожные болезни; противоаллергическое и противовоспалительное действие при всех воспалительных заболеваниях органов дыхания, бронхиальной астме, половых и мочевыделительных органов, воспалениях суставов; заболевания сердечно-сосудистой системы. Китайские врачи применяют эту точку для лечения последствий полиомиелита и, особенно, последствий инсульта.
Расположение: в области межкозелковой вырезки, между точками AP22 и AP34 (соответствует генитальной точке, по Ножье).
Показания: все нарушения половой функции у женщин.
Расположение: обе точки лежат несколько ниже межкозелковой вырезки, на переходе ее в мочку.
Показания: все невоспалительные заболевания глаз, совместно с AP97 печень; китайские врачи применяют эту точку для лечения астигматизма, миопии, атрофии зрительного нерва.
5. Зона противокозелка
Расположение: в середине задней ушной бороздки. Показания: все менингиальные нарушения, все неврологические заболевания, психические расстройства, особенно при сотрясении головного мозга, последствиях менингита. Китайские врачи применяют эту точку для лечения миастении, шизофрении, бокового амиотрофического склероза и церебральной атаксии.
Расположение: на внутренней стороне в нижней трети заднего ребра противокозелка. Показания: все виды зубной боли.
AP26а придаток мозга
Расположение: на внутренней поверхности в середине основания противокозелка, соответствует наружно расположенной AP35.
Показания: точка анальгезии, иглу нужно вводить сзади наперед подкожно; эта точка соответствует точке таламуса (по Ножье).
Расположение: соответственно точке AP26, но на наружной поверхности противокозелка. Показания: все виды зубной боли.
Расположение: в середине противокозелка при переходе его в противозавиток.
Показания: нарушение функции гипофиза, других желез внутренней секреции, маточные дисфункциональные кровотечения, расстройства мочеиспускания; бронхолитический эффект.
Расположение: наружная поверхность противокозелка, ниже подпротивокозелковой складки, под точкой AP28.
Показания: чрезвычайно важная точка с широким действием, общим противоболевым эффектом, особенно при головной боли; кожные болезни, астма и воспалительные заболевания дыхательных путей; гипотония и коллаптоидные состояния; используется для терапии и профилактики тошноты и головокружения любого генеза; по Ножье, на внешней стороне противокозелка проецируется череп.
Расположение: на верхушке противокозелка. Показания: зуд, все воспалительные заболевания слюнных желез.
Расположение: непосредственно под точкой AP30. Показания: китайские врачи используют эту точку для лечения астмы, кашля, зуда, как противоаллергическую.
Расположение: на внутренней стороне противокозел-ка, симметрично точке AP31. Показания: импотенция, орхит.
Расположение: в нижней трети наружной поверхности противокозелка, несколько выше перехода его в межко-зелковую вырезку.
Показания: головная боль в области лба, фронтит, ринит, головокружения; на эту точку, по Ножье, проецируется лобная кость.
Расположение: зона этой точки находится в средней трети переднего ребра противокозелка, с внутренней стороны.
Показания: китайские врачи применяют эту точку как противоболевую, седативную, противовоспалительную, при необходимости оказать влияние на систему кровообращения, а также при многих неврологических заболеваниях.
Расположение: в середине основания противокозелка. Показания: все формы головной боли, особенно мигрень, заболевания глаз, головокружения и нарушение сна.
Расположение: на 1,5 мм ниже точки AP29. Показания: все виды головной боли в области темени.
6. Зона противозавитка
Расположение: внизу противозавитка, у задней ушной бороздки.
Показания: боли и заболевания в этой области позвоночника.
Расположение: на уровне соединения ножек противозавитка.
Показания: боли и заболевания в области крестца.
Расположение: на первой трети расстояния от точки AP37 до точки AP38.
Показания: боли и заболевания в области грудного отдела позвоночника.
Расположение: на 2/3 расстояния от точки AP37 до точки AP38.
Показания: боли и заболевания поясничного отдела позвоночника.
Расположение: на склоне противозавитка к полости раковины, выше проекции шейного отдела позвоночника. Показания: боли и заболевания в области шеи.
Расположение: на середине расстояния между точками AP39 и AP40 на склоне противозавитка к полости раковины.
Показания: боли в области грудной клетки; китайские врачи используют эту точку для лечения туберкулеза легких.
Расположение: в середине расстояния между точками AP40 и AP38, на склоне противозавитка к полости раковины.
Показания: гастродуоденит, метеоризм, спазмы органов брюшной полости.
Расположение: две точки, обе лежат выше точки AP39, образуя с ней равносторонний треугольник; одна из точек AP44 расположена медиальнее, другая — латеральнее на наружной поверхности противозавитка. Показания: мастит, гипогалактия.
Расположение: на склоне противозавитка к ладьевидной ямке, симметрично точке AP41.
Показания: заболевания щитовидной железы (гипер- и гипотиреоз).
7. Зона верхней ножки противозавитка
Расположение: на верхнезадней части начала верхней ножки противозавитка.
Показания: травмы, обморожения, тендовагинит, боли в стопе.
Расположение: на верхнепередней части начала верхней ножки противозавитка.
Показания: травмы, обморожения, шпоры, боли в голеностопном суставе.
Расположение: ниже точки AP46 и AP47, с которыми образуется равнобедренный треугольник.
Показания: боли в голеностопном суставе, травмы, воспаления.
Расположение: в середине верхней ножки противозавитка.
Показания: заболевания, травмы коленного сустава.
Расположение: латеральнее и ниже точки AP49, ближе к соединению обеих ножек противозавитка.
Показания: боли, травмы, заболевания тазобедренного сустава.
8. Зона нижней ножки противозавитка
Расположение: в конце нижней ножки противозавитка, в месте ее пересечения с внутренней стороной завитка (точка закрыта завитком).
Показания: чрезвычайно важная точка, укалывание дает хороший общеукрепляющий эффект, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта; при астме, гипертензии и гипотензии, коллапсе, нарушениях ритма сердца, при воспалении мочевыводящих путей, почечнокаменной болезни, дисменорее, аменорее.
Расположение: в середине нижней ножки противозавитка.
Показания: заболевания седалищного нерва.
Расположение: латеральнее точки AP52, ближе к месту соединения обеих ножек противозавитка.
Показания: боли в ягодице, которые пациент не может локализовать.
Расположение: на наиболее выступающей части про-тивозавитка, рядом с точкой AP38, у места соединения обеих ножек противозавитка.
Показания: боли в пояснице.
9. Зона трехсторонней выемки
Расположение: ближе к углу соединения ножек противозавитка, несколько ближе к верхней ножке противозавитка.
Показания: важнейшая и наиболее употребляемая точка уха; дает противоболевой, противовоспалительный и седа-тивный эффект; китайские врачи применяют для любого обезболивания.
Расположение: в углу, образованном соединением ножек противозавитка.
Показания: болевые синдромы в области малого таза.
Расположение: на уровне середины нижней ножки противозавитка, на склоне трехсторонней выемки, с точками AP52 и AP53 образует равнобедренный треугольник. Показания: боли в области бедра.
Расположение: в трехсторонней выемке около завитка на середине расстояния между ножками противозавитка.
Показания: все гинекологические заболевания, у мужчин — импотенция, преждевременная эякуляция.
Расположение: у места пересечения завитка и верхней ножки противозавитка, в трехсторонней выемке. Показания: артериальная гипертензия.
Расположение: латеральнее и ниже точки AP58 на 1,5—2 мм.
Показания: одышка, астма, заболевания органов дыхания.
Расположение: латеральнее точки AP58 на 1,5—2 мм.
Показания: острый и хронический гепатит.
10. Зона ладьевидной ямки
Расположение: в верхней части ладьевидной ямки. Показания: все боли и воспалительные изменения пальцев.
Расположение: почти внизу ладьевидной ямки, на уровне точки AP100 сердце.
Показания: боли в области плеча, перелом ключицы.
Расположение: на границе первой четверти от точки AP63 по центру ладьевидной ямки.
Показания: травмы сустава, боли в плече, лопатке.
Расположение: выше AP64, в середине второй четверти расстояния от AP63 до AP62, на уровне передней ушной бороздки.
Показания: травмы, боли, воспалительные процессы в области плеча и плечевого сустава.
Расположение: на уровне нижней ножки противоза-витка, в ладьевидной ямке, по середине между точками AP67 и AP65 (по Табеевой).
Показания: все патологические нарушения в области пальцев до плеча; по Ножье, при всех формах нарушения сна.
Расположение: в ладьевидной ямке, против дарвино-ва бугорка, или в середине четвертой четверти расстояния от точки AP63.
Показания: точки AP66 и AP67 укалывают при всех патологических нарушениях в области от пальцев до плеча; по Ножье, при всех формах нарушения сна.
Расположение: в углу между завитком и концом верхней ножки противозавитка.
Показания: хронический аппендицит вне обострения.
Расположение: на уровне точки AP65, ближе к про-тивозавитку.
Показания: хронический аппендицит вне обострения.
Расположение: внизу ладьевидной ямки. Показания: такие же, как и у точки AP68, кроме того, точки AP68, AP69, AP70 применяют для анальгезии при оперативном вмешательстве на брюшной полости.
Расположение: весь промежуток между AP62 и AP67. Показания: аллергическая сыпь, крапивница.
11. Зона завитка
Расположение: шесть точек AP72 лежат на равном расстоянии друг от друга между дарвиновым бугорком и нижним краем мочки уха на наружном крае ушной раковины.
Показания: по китайским данным, эти точки служат для ориентирования; Д.М. Табеева относит их к точкам противовоспалительного, жаропонижающего, гипотензивного действия.
Расположение: в наивысшем участке завитка, над наружным краем верхней ножки противозавитка. Показания: тонзиллит, ларингит, фарингит.
Расположение: в середине линии, соединяющей точки AP73 и AP10 (миндалина четвертая, на мочке уха), ближе к переднему краю завитка.
Показания: тонзиллит, ларингит, фарингит.
Расположение: на хвосте завитка в месте перехода его в мочку уха.
Показания: тонзиллит, ларингит, фарингит.
Расположение: над дарвиновым бугорком.
Показания: все заболевания печени.
Расположение: под дарвиновым бугорком. Показания: все заболевания печени.
Расположение: ухо нужно отогнуть вперед, точка будет находиться на вершине ушной раковины, на завитке.
Показания: сильное противоболевое и седатирующее действие; китайские врачи применяют при ячмене; немецкие авторы, как и Ножье, рекомендуют при всех аллергических заболеваниях.
12. Зона восходящей части завитка
Расположение: на восходящей части завитка в месте пересечения завитка и нижней ножки противозавитка; по Ножье, эта точка называется точкой Иеронима Босха.
Показания: вагинит, зуд влагалища, импотенция, орхит, дизурия, мигрень, пояснично-крестцовые боли.
Расположение: ниже точки AP79, в месте пересечения завитка с нижним краем нижней ножки противозавитка. Показания: воспалительные заболевания мочевыводящих путей, недержание мочи.
Расположение: несколько выше точки AP20. Показания: трещины заднего прохода, выпадение прямой кишки, геморрой, запоры.
13. Зона ножки завитка
Расположение: на переходе ножки завитка в восходящую часть завитка; по Ножье, «нулевая точка».
Показания: китайские врачи применяют при заболеваниях крови, внутреннем кровотечении, кровохарканье, метрор-рагии (вместе с AP22, AP34, AP58), заболеваниях диафрагмы.
Расположение: в начале ножки завитка; по Ножье, эта точка — «солнечное сплетение».
Показания: болезни сердечно-сосудистой системы, одышка, расстройства пищеварения (нарушение всасывания), метеоризм, перитонит, межреберная невралгия, болезни крови, внутреннее кровотечение, отеки невыясненной этиологии.
14. Зона дна полости ушной раковины, прилежащая к ножке завитка
Расположение: над входом в слуховой проход, под ножкой завитка.
Показания: стоматит, гингивит, глоссит, невралгия тройничного нерва; по французской школе соответствует проекции тройничного нерва.
Расположение: на уровне середины ножки завитка, под ножкой завитка. '
Показания: спазм пищевода, неврогенная рвота у детей, тошнота, язвенная болезнь желудка.
Расположение: латеральнее точки AP85, под началом ножки завитка.
Показания: заболевания пищевода, спазм кардиальной части желудка.
Расположение: в месте перехода ножки завитка в дно полости ушной раковины.
Показания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденит, тошнота, рвота, дискинезии; китайские врачи применяют с хорошим эффектом при миастении, истерии, истерической афазии, нервных и психических болезнях, неврастении, нарушении сна.
Расположение: выше начала ножки завитка, напротив точки AP86.
Показания: энтероколит, гастродуоденит, холелитиаз, хо-лецистопатия, желудочно-кишечные дискинезии.
Расположение: выше ножки завитка, чуть латеральнее ее середины, напротив точки AP85.
Показания: энтероколит, гастродуоденит, холелитиаз, хо-лецистопатия, желудочно-кишечные дискинезии; по Табее-вой, эффективна при гипогалактии.
Расположение: выше ножки завитка, на уровне ее середины.
Показания: хронический аппендицит вне периода обострения.
Расположение: выше ножки завитка и восходящей части завитка, напротив точки AP84; область этой точки вытянута в сторону восходящей части завитка.
Показания: энтероколит, колит, диспепсия, метеоризм, запор, понос, желудочно-кишечные дискинезии; паралитическая непроходимость кишечника, особенно послеоперационная (Китай); китайские врачи применяют при экзематозных заболеваниях кожи, болезнях органов дыхания.
15. Зона верхней части полости ушной раковины
Расположение: под нижней ножкой противозавитка, над областью точки AP91, латеральнее точки AP93.
Показания: цистит, гломерулонефрит, простатит, недержание и задержка мочи любого генеза, несердечные отеки, несахарный диабет, неврастения, нарушение сна.
Расположение: в углу, образованном восходящей частью завитка и нижней ножкой противозавитка, медиальнее точки AP92.
Показания: простатит.
Расположение: под нижней ножкой противозавитка, латеральнее точки AP92.
Показания: по Табеевой, камни мочеточника.
Расположение: в середине верхней части полости ушной раковины, под нижней ножкой противозавитка, над точкой AP89.
Показания: исключительно важная точка при всех заболеваниях половой и мочевыделительной систем; по древнекитайским воззрениям, ухо связано с почкой (и надпочечником), поэтому эту точку применяют при шоке, коллапсе, заболеваниях крови и нарушениях функций желез внутренней секреции; хороший эффект дает при заболеваниях суставов (наподобие эффекта гидрокортизона); особенно важна при неврастении, мигрени, всех формах нарушения сна, нарушениях менструального цикла; китайские врачи считают эту точку главной для лечения тугоухости, отита, звона в ушах; применяют также для обезболивания при переломах костей.
Расположение: под нижней ножкой противозавитка, латеральнее точки AP95.
Показания: заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы: эту точку при холецистите раздражать справа, при панкреатите — слева.
Расположение: латерально в глубине верхней части полости ушной раковины, рядом с противозавитком.
Показания: заболевания печени, желчного пузыря, метеоризм, диспепсия; болезни крови, геморрагии, судороги, головокружение, постинсультная гемиплегия; дает хороший эффект при некоторых глазных болезнях (ячмень, конъюнктивит, миопия, глаукома без обострений).
Расположение: только в левом ухе — нижняя часть зоны точки AP97; китайские врачи не разделяют эту зону, она общая для лечения заболеваний печени и селезенки.
Показания: желудочно-кишечные расстройства, заболевания желудка, выпадение прямой кишки, заболевания крови, анемия, кровотечения, некоторые болезни крови.
Расположение: между точками AP88, AP89, AP95, AP96.
Показания: асцит и (по Табеевой) метеоризм.
16. Зона нижней части полости ушной раковины
Расположение: в центре нижней части раковины, в самом вогнутом участке дна раковины.
Показания: миокардит и нарушения ритма сердца; регулирующее действие на систему кровообращения при гипертензии и гипотензии, при шоке, коллапсе, на нервную систему при нарушениях сна, при лабильной психике, неврастении, неврозах; поскольку восточная народная медицина воспринимает сердце как сосредоточение психики, точке AP100 придается важная роль в регулировании психики.
Расположение: область двух точек AP101 концентрически окружает область точки AP100 (сверху и снизу).
Показания: заболевания органов дыхательной системы, кожные заболевания (по древним воззрениям легкие и кожа взаимосвязаны и несут важную выделительную функцию, эта связь часто прослеживается при сочетании нейродермита и бронхиальной астмы), используется для анальгезии при разрезах кожи.
Расположение: область двух точек AP102 прилегает к задней стороне наружного слухового прохода. Показания: бронхит, коклюш, бронхопневмония.
Расположение: выше области точки AP102 с задней стороны слухового прохода.
Показания: бронхит, трахеит.
Расположение: ниже области точки AP102, прилегает к нижней задней стороне слухового прохода.
Показания (часто используемая точка): стенокардия, невралгия межреберных нервов, одышка, нарушение функции кишечника, анемия, гепатит, перитонит, запоры.
17. Зона задней ушной раковины
Расположение: в верхней трети борозды задней поверхности ушной раковины.
Показания: гипертоническая болезнь; китайские врачи делают кровопускание трехгранной иглой.
Расположение: у верхнего края выпуклой части задней поверхности ушной раковины.
Показания: боли в спине, кожный зуд и кожные заболевания в области спины.
Расположение: у нижнего края середины выпуклой части задней поверхности ушной раковины.
Показания: боли в спине, кожный зуд и кожные заболевания в области спины.
Расположение: в средней части выпуклой задней поверхности ушной раковины, на одной вертикали с точками AP106 и AP107.
Показания: боли в спине, кожный зуд и кожные заболевания в области спины.
18. Зона наружного слухового прохода
Расположение: на верхней стенке наружного слухового прохода.
Показания: резкие боли в животе (кишечник, желчный пузырь), боли по ходу мочеточника.
Расположение: на нижней стенке наружного слухового прохода.
Показания: резкие боли в животе (кишечник, желчный пузырь), боли по ходу мочеточника.
19. Новые аурикулярные точки
Расположение: между вершиной козелка и точкой AP13.
Показания: конъюнктивит, ринит.
Расположение: на противозавитке, на границе 0,33 расстояния от точки AP41 до точки AP31.
Показания: симптомокомплекс «укачивание» (тошнота, рвота); иглоукалывание этой точки проводится не только с лечебной, но и с профилактической целью.
Расположение: на середине расстояния между точками AP32 и AP101, на внутренней стороне противокозелка.
Показания: патологическая сонливость, ночное недержание мочи.
Расположение: на склоне противозавитка к ладьевидной ямке, образует равносторонний треугольник с точками AP38 и AP40.
Показания: боли и травмы мышц живота, можно использовать при болевом синдроме почечнокаменной и желчнокаменной болезней.
Расположение: на 2 мм выше точки AP38. Показания: травмы поясничной области; раздражение точки дает седативный и сосудорасширяющий эффекты.
Расположение: на наружном крае верхней ножки противозавитка, над точкой AP114.
Показания: травмы, заболевания коленного сустава.
Расположение: в трехсторонней выемке, непосредственно над точкой AP52.
Показания: привычные запоры.
Расположение: в ладьевидной ямке (закрыта завитком) кнаружи от точки AP63.
Показания: острый и хронический нефрит.
Расположение: на восходящей части завитка, между точками AP80 и AP81.
Показания: трещина заднего прохода, геморрой.
Расположение: на завитке, ниже точки AP78, на уровне точки AP59. Показания: геморрой.
Расположение: с внутренней стороны завитка, на 2 мм выше верхней границы дарвинова бугорка.
Показания: расстройства функций желудочно-кишечного тракта; головная боль, головокружение, мигрень, невралгия тройничного нерва, последствия менингита и сотрясения мозга, эпилепсия, шизофрения, истерическая гемиплегия, тик и контрактура мимических мышц, тепловой удар, симптомокомплекс укачивания; шейный остеохондроз (вегетативно-трофический синдром); раздражение точки дает седативный и болеутоляющий эффект.
Расположение: в дне полости раковины, на середине расстояния от точки AP88 к точке AP96. Показания: хронический панкреатит.
Расположение: две точки в нижней части полости раковины, между точками AP101 и AP102.
Показания: эмфизема легких, бронхоэктатическая болезнь.
Расположение: на дне полости ушной раковины, чуть ниже середины линии, соединяющей точки AP98 и AP87. Показания: острый и хронический гепатит.
Расположение: в нижней части дна полости раковины, над точкой AP102.
Показания: глазные заболевания, сопровождающиеся понижением остроты зрения.
Расположение: чуть ниже уровня точки AP100. Показания: туберкулез.
Расположение: у внутреннего края противозавитка, между точками AP98 и AP128.
Показания: острый и хронический гепатит.
Расположение: между окончанием ножки завитка и противозавитком.
Показания: цирроз печени.
Расположение: в самой верхней части места прикрепления ушной раковины, на задней поверхности.
Показания: гемиплегия и мышечная атрофия в любой части тела.
Расположение: на одной вертикальной линии с точками AP106, AP107, AP108, кнаружи от места прикрепления ушной раковины в самой нижней части.
Показания: гемиплегия и мышечная атрофия в любой части тела.
Обнаружены также и другие новые точки — AP131—AP170, они находятся на задней поверхности ушной раковины, но описать их точную локализацию не представ-дается возможным из-за отсутствия четких ориентиров.
Все виды лечения, по представлениям древней медицины, являются лишь внешними факторами для процесса выздоровления, решающий же фактор — организм больного, т.е. больной с помощью врача должен сам «изгонять» болезнь, разрешать «противоречия в самом себе», помогать врачу, соблюдая правильный режим, активно участвуя в лечении, а не ждать чуда от врача и лекарств. Поэтому все методы древневосточной терапии направлены на поддержание и повышение защитных сил организма; важное значение придается диете, физическим упражнениям, активному образу жизни.
Предупреждение болезней и в древности было одной из главных задач образованных врачей. Считалось, что для сохранения здоровья необходимы правильное распределение труда и отдыха, умеренность в еде, личная гигиена. В первую очередь считалось необходимым поддерживать равновесие между «телом и духом», исходя из представления о том, что покой обретается в движении и что душевное равновесие и воля человека неразрывно связаны с его физической активностью; интеллектуальная и физическая активность — залог укрепления защитных сил организма и предупреждения преждевременного старения.
Считалось, что для здоровых людей все личные профилактические мероприятия должны начинаться с овладения определенным комплексом гимнастических упражнений. Как первоочередные лечебные воздействия пациентам, нуждающимся в помощи врача, рекомендуются определенная диета, дозированные прогулки, активное проведение свободного времени, физические упражнения, соответствующие возрасту, силам, состоянию здоровья. В ряде случаев для профилактики и при ухудшении самочувствия используются иглоукалывание, самомассаж или прижигание (по рекомендации врача) традиционных точек, указанных в «Золотых рецептах». Большое значение придается овладению методом правильного дыхания.